Conseguir Mi pausas activas en el trabajo To Work
Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la excursión laboral se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la salud y el bienestar en el trabajo.Todos estos ejemplos están pensados para realizarse en 5 minutos como máximo, con la ropa que lleves puesta